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春季到来，家中的空气湿度相对于冬天逐渐提升。但不少人还是习惯在家中开着加湿器。据中国医学科学院研究指出，若空气湿度太高，如超过80%，会使人的呼吸系统和黏膜感觉不适，免疫力下降，从而诱发哮喘、感冒等疾病，室内湿度控制在60%~70%。但是如果能巧妙地使用加湿器，则能趋利避害，收获意想不到的效果。

室内湿度控制在60%~70%合适，大连是海滨城市，本来湿度就大，一天开4～5小时为宜，家里买一个简单的湿度计，根据室内的湿度来控制加湿器的使用时间。

此外，春季也是传染性疾病的多发季节，利用加湿器能够对预防疾病起到积极的作用。

1添加食醋进行空气消毒灭菌。以每立方米用食醋(白醋)5至10毫升的比例，用1到2倍清水稀释后煮沸，放凉之后灌注加湿器，熏蒸4小时。需要注意的是，熏蒸时保持家中无人，熏蒸需隔日，不可过于频繁;

2可用金银花、菊花、白芷、藿香适量，用水煎煮，取药汁适量加入清水稀释后加入加湿器中，芳香通窍的作用对干燥性鼻炎、咽炎很积极作用。此方法药汁切忌浓厚，并且不要自行或盲目配药;

3在加湿器的水中加入少量风油精，用蒸气熏蒸鼻子，具有滋润鼻腔的作用。此外，自来水中一般都含有氯，不要直接加入到加湿器中，可以使用凉白开水、纯净水或蒸馏水，并且不要随意添加消毒杀菌剂、香水等。建议每次使用前，要清洗加湿器，用完后要将加湿器内的水倒净。